Estás invitada
A la vanguardia del bienestar emocional
Una tarde para cuidarte, por dentro y por fuera.
Una tarde de bienestar, ciencia y buena compañía. Charlas, herramientas prácticas y un espacio para cuidar la mente y el cuerpo, de la mano de Solaray y un invitado muy especial.
El programa
Agenda
Entrada y recepción
Bienvenida y visita a los córners.
Bienvenida y presentación
Salud mental, estrés y ansiedad
Con el Dr. Alejandro Martínez Rico.
Relajación · Solaray Experience
Break — agua · té
Herramientas fitoterapéuticas y nutricionales
Manejo del estrés, la ansiedad y la salud mental.
Casos clínicos
3-4 casos prácticos con el Dr. Alejandro. El público participa.
Turno de preguntas · mesa redonda
Sorteo de libros
3-4 ejemplares entre los asistentes.