Dormirse
Menos vueltasen la cama
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto se obtiene con 1 mg poco antes de irse a dormir: una cápsula aporta 1,9 mg.
Melatonin with Glycine
Calma ydormir
Vuelve a tu ritmo
Magnesio bisglicinato, melatonina con glicina y extracto de raíz de ashwagandha. Tres fórmulas para el final del día.
- Dormirse antesMelatonina, 1 mg
- Función psicológica normalMagnesio
- Funcionamiento normal de los músculosMagnesio
Consigue el pack65,44 €
Antes 76,99 €Ahorras 11,55 €
Est. 1973Solaray
−15 %Comprando el pack
GratisEnvío desde 50 €
Lo que hace cada fórmula
Lo que dicen las fichas de cada fórmula, con el nutriente que lo respalda.
Toca un panel para abrirlo.
Calma
Funciónpsicológica normal
El magnesio contribuye a la función psicológica normal.
Magnesium Bisglycinate
Músculos
Magnesio paralos músculos
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
Magnesium Bisglycinate
Recupera
Menos cansancioy fatiga
El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
Magnesium Bisglycinate−15 %
Calma y dormir
Magnesium Bisglycinate, Melatonin with Glycine y Ashwagandha. Llévate los tres y ahorra, o elige solo lo que necesitas.
- Los 3 productos del pack
- Envío gratis incluido
Formato del magnesio
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No lo tomes en el embarazo, la lactancia ni junto a benzodiazepinas. Más detalles en las preguntas frecuentes.
Ingredientes
Magnesium Bisglycinate, 120 cápsulas: Magnesio (bisglicinato de magnesio); cápsula vegetal (hidroximetilcelulosa); antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio; agente de carga: celulosa; BioPerine® (extracto de pimienta negra).
Magnesium Bisglycinate en polvo, 179 g: Magnesio (bisglicinato de magnesio); corrector de la acidez: ácido cítrico.
Melatonin with Glycine: Glicina; cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa); agente de carga: hidroxipropilcelulosa; antiaglomerantes: ácidos grasos, dióxido de silicio; melatonina.
Ashwagandha: Ashwagandha (Withania somnifera) (extracto de raíz) (aporta 1,5 % withanólidos); cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa); agente de carga: celulosa; antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio.
Modo de empleo
Magnesium Bisglycinate: 3 cápsulas vegetales al día con la comida o con un vaso de agua. En polvo, ¾ partes del cazo medidor (2,67 g) al día, mezclado en un vaso de agua u otra bebida.
Melatonin with Glycine: 1 cápsula vegetal al día con la comida o con un vaso de agua. Para disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, el efecto beneficioso se obtiene con 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.
Ashwagandha: 1 cápsula vegetal al día, preferentemente fuera de las comidas.
Advertencias
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco y seco. No consumir si el sello de seguridad está roto o en mal estado.
Melatonin with Glycine: no recomendado en personas bajo tratamiento con benzodiazepinas. Posible potenciación de los efectos de las benzodiacepinas y de la somnolencia de los antihistamínicos; los betabloqueantes reducen los niveles nocturnos de melatonina. El café, el exceso de alcohol y los alimentos excitantes por la tarde-noche pueden contrarrestar su efecto.
Ashwagandha: no se recomienda durante el embarazo y la lactancia. Precaución en personas con trastornos autoinmunes, hipertiroidismo o programadas para cirugía, y junto con benzodiacepinas. Pueden aparecer efectos leves como malestar estomacal, diarrea o somnolencia.
Magnesio, melatoninay ashwagandha
Cada producto tiene su papel y su momento.
Magnesio
VeganoSin gluten
Magnesium Bisglycinate
Magnesio quelado con dos moléculas de glicina: una de las formas más biodisponibles y la menos propensa a molestias gastrointestinales.
Así es el bisglicinato
- Magnesio
- Glicina ×2
- Aporta
- 262,5 mg de magnesio (70 % VRN) por 3 cápsulas o ¾ de cazo (2,67 g)
- Toma
- 3 cápsulas al día con la comida, o ¾ del cazo medidor en un vaso
- Te dura
- 40 días en cápsulas o 68 en polvo
El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, a la función psicológica normal, al funcionamiento normal de los músculos y al metabolismo energético normal.
Melatonina
VeganoSin gluten
Melatonin with Glycine
Melatonina, la hormona que el cuerpo produce en respuesta a la oscuridad, acompañada de 1.000 mg de glicina.
Por cápsula
- Glicina1.000 mg
- Melatonina1,9 mg
- Aporta
- 1,9 mg de melatonina y 1.000 mg de glicina por cápsula
- Toma
- 1 cápsula al día, poco antes de dormir
- Te dura
- 100 días
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño (con 1 mg poco antes de irse a dormir).
Ashwagandha
VeganoSin gluten
Ashwagandha
Extracto de raíz de Withania somnifera, el «ginseng indio», una planta muy utilizada en la medicina ayurvédica tradicional.
470 mg de extracto por cápsula
- Extracto de raíz470 mg
- Withanólidos (1,5 %)7 mg
- Aporta
- 470 mg de extracto de raíz con 7 mg de withanólidos
- Toma
- 1 cápsula al día, fuera de las comidas
- Te dura
- 60 días
Las plantas como la ashwagandha no tienen declaraciones de salud autorizadas en la UE, así que aquí solo describimos su composición.
Pack Calmay dormir
Magnesium Bisglycinate, Melatonin with Glycine y Ashwagandha.
Tu noche, hora a hora
La ashwagandha durante el día; el magnesio y la melatonina, por la noche.
1Día
Fuera de las comidas
Ashwagandha1 cápsula
2Noche
Para dormir
Magnesio con la cena y melatonina poco antes de dormir.
Magnesium Bisglycinate3 cápsulas
Melatonin with Glycine1 cápsula
3Mañana
Para arrancar
¿Te cuesta arrancar por la mañana?
Ver el pack Energía y focoRutina orientativa. La melatonina, siempre poco antes de irte a dormir.
Consigue el pack65,44 €¿Cuánto te dura?
Una toma al día de cada una. Cada punto es un día.
Magnesium Bisglycinate
40días
. 120 cápsulas, 3 al día
Melatonin with Glycine
100días
. 100 cápsulas, 1 al día
Ashwagandha
60días
. 60 cápsulas, 1 al día
Qué cubrecada fórmula
Solo aparecen las funciones con declaración autorizada en la UE. Con el pack, no te dejas ninguna.
Magnesium Bisglycinate4 funciones- Función psicológicaMagnesio
- MúsculosMagnesio
- Cansancio y fatigaMagnesio
- Metabolismo energéticoMagnesio
Melatonin with Glycine1 función- Conciliar el sueñoMelatonina, 1 mg
AshwagandhaSin declaraciones- Extracto de raíz, 470 mgLas plantas están pendientes de evaluación en la UE. Aquí solo describimos su composición.
PackCalma y dormir
5 funciones
Las 5 funciones y la ashwagandha, juntas. Y un 15 % menos.
Consigue el pack65,44 €Declaraciones autorizadas en la UE para el magnesio y la melatonina. Conciliar el sueño: el efecto beneficioso se obtiene con 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. Las plantas, como la ashwagandha, están pendientes de evaluación en la UE y por eso no aparecen con declaraciones.
Herencia joven
Quiénes somos
Más de 700 vitaminas, minerales, hierbas y suplementos para acompañarte en cada etapa de tu bienestar.
Nuestra misión
Desde 1973 buscamos por todo el mundo ingredientes de la máxima calidad para ayudarte a vivir brillante.
Nuestro impacto
Nuestro legado nace de la naturaleza: reducimos, reutilizamos y reciclamos para bajar nuestra huella de carbono.
Ingredientes de marcaBioPerine®
Opiniones de clientes
«Tiene un efecto relajante sutil. Perfecto para las noches después de darlo todo en el gimnasio o en el trabajo; se nota que va bien para relajar el músculo.»
«Gran marca, llevo tiempo usándola. A mí y a mi familia nos funciona perfectamente.»
«Me duermo en menos de una hora y suele durarme cuatro o cinco. Ya no me acuesto sin ella.»
«Esta melatonina me funciona mejor que la de muchas otras marcas.»
«Llevo un tiempo tomando esta raíz de ashwagandha. Se nota la diferencia y es un suplemento de calidad.»
«Un extracto de raíz de ashwagandha estupendo. Se absorbe bien, funciona y pienso repetir.»
Reseñas de clientes en solaray.com, traducidas del inglés.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan sobre el pack. Si tomas medicación, consulta siempre con tu médico o farmacéutico.
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Pack Calmay dormir
Magnesium Bisglycinate, Melatonin with Glycine y Ashwagandha.
